Alle informatie over een ijzertekort, inclusief recepten en andere voedingstips

Nieuws

3 Manieren om een ijzertekort te voorkomen

3 Manieren om een ijzertekort te voorkomen

Heb je je gerealiseerd dat een ijzertekort voorkomt onder ongeveer 20% van de bevolking van de wereld? Het is bovendien de meest algemeen erkende soort tekort veroorzaakt door onvoldoende dieet toelating of opname van ijzer. Zijn dat als het kan, in het geval dat u […]

Futloos en vermoeid? Dit kan wijzen op een ijzertekort

Plotseling gevoel van vermoeidheid en lusteloosheid? Dit kan een teken zijn van een ijzertekort. IJzer speelt een vitale rol in het energiemetabolisme en transport van zuurstof in het bloed. Volgens de World Health Organization is ijzertekort een van de meest voorkomende tekorten. Ongeveer twee miljard […]